Zdrowe zęby podstawą wizerunku

Szeroki promienny uśmiech sprawia, że człowiek czuje się lepiej sam ze sobą. Udowodniono, że już chwila nawet przymusowego uśmiechania się poprawia jednostce nastrój. Ponadto unoszący często kąciki swoich ust do góry są postrzegani przez otoczenie jako sympatyczniejsi. Mają zatem większe szanse na nawiązanie bardziej satysfakcjonujących relacji zawodowych oraz prywatnych. Niestety, czasami o szczery, szeroki uśmiech jest trudno. Zwłaszcza gdy kondycja zębów pozostawia wiele do życzenia. Z drugiej strony świadomość posiadania pięknego, zadbanego uzębienia bardzo poprawia nastrój. Dodaje też pewności siebie, co jest niezwykle ważne w budowaniu swojego codziennego życia. Dodatkowo zdrowe, silne i odporne zęby wpływają na ogólny stan zdrowia. Co także widać gołym okiem. Zatem choć na co dzień o swojej jamie ustnej nie myśli się zbyt dużo, warto o nią zadbać. Przede wszystkim chronić swoje zęby przed poważnymi następstwami działania kwasów oraz bakterii, powstających w czasie rozkładu cząstek pokarmu. Temu służy codziennie szczotkowanie, nitkowanie oraz płukanie zębów. Najlepiej wybierać do tego produkty dobrych, sprawdzonych firm. Poza tym dobrze jest znaleźć odpowiedniego dla siebie dentystę. Człowieka, który będzie miał cierpliwość, aby nie tylko sprawdzić stan zębów, ale również wskazać pacjentowi sposoby dbania o zęby. Nie powinien się spóźniać, musi mieć za to czas dla każdego zapisanego pacjenta. Zakładając że korzysta się z prywatnego gabinetu stomatologicznego, co jest już normą, pacjent ma prawo wymagać rzetelnego i odpowiedzialnego traktowania. Do gabinetu, w którym pracuje ktoś zaufany i nie irytujący swoją postawą, chętniej będzie się chodziło. A w dbaniu o zęby systematyczność jest kluczowa. Kontroli dentystycznych nie należy zatem odkładać w nieskończoność. Zmiany na szkliwie, a następnie w zębinie i w kolejnych warstwach zębów mogą zachodzić szybko. Nie ma zatem czasu do stracenia. Natomiast pomiędzy wizytami kontrolnymi trzeba dbać o dietę, dzięki której dostarczy się swojemu organizmowi, w tym również i zębom, niezbędnych składników odżywczych. Liczą się głównie witaminy A, C, D oraz minerały z fluorem i wapniem na czele. Słodycze lepiej odstawić, a przynajmniej starać się ograniczyć ich jedzenie do minimum. Takie produkty pozbawione są wartościowych elementów odżywczych, a zębom szkodzą w pierwszej kolejności.